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육아 이야기/육아팁 공유

아기 우유 언제까지 먹일까? 우유 끊는 시기 알아보기 아기 우유 언제까지 먹여야 할까요? 보통 돌 이후에는 분유를 끊고 우유를 하루에 500ml 정도 섭취하기를 권장합니다. 15개월인 콩이도 200ml씩 두번 우유를 섭취하고 있는데요. 근데 우유는 언제까지 먹여야 하는 걸까요? 1. 필수적으로 우유를 먹여야 하는 시기는? 우유를 먹이는 이유는 칼슘섭취를 통해 건강한 성장을 이루게 하기 위해서인데요. 통상적으로 24개월까지는 하루에 500ml정도의 우유를 섭취해야 한다고 합니다. 따라서 24개월까지 하루에 500ml는 필수입니다. 그런데 500ml의 우유를 먹는게 사실 쉽지는 않은데요. 우유를 직접 섭취하는 것이 아니더라도 음식에 첨가된 우유(빵이나 리조또 등)를 섭취하거나, 치즈를 섭취하는 것을 통해서도 다양하게 섭취가 가능하기 때문에 아기가 우유를 거부한.. 더보기
아기 옷 사이즈 총 정리 / 선물 옷브랜드 추천 아기 옷 선물할 때 참고하면 좋을 아기 옷 사이즈를 총정리표를 소개하려고 합니다. 아기 옷 사이즈가 브랜드별로 다 다르게 표기되어 있어서 헷갈리거든요. 1. 아기 옷 사이즈표 정리한 아기옷 사이즈표예요. 연령 몸무게 한국 브랜드 사이즈 유럽,미국 사이즈 아동복 사이즈 보세 브랜드 0~3개월 3-6kg 60 0~3m - - 3~6개월 6-8kg 70 6m - - 6~9개월 8-9kg 80 9m - - 12~18개월 9-10kg 90 12m 3호 XS 18~24개월 10-12kg 100 24m 3호 XS 24~36개월 12-13kg 110 2Y 5호 S 아기옷은 보통 그냥 크게 선물하면 언젠간 입을수 있겠지 생각하고 크게만 선물하는 경우가 있는데요. 제가 경험해 보니, 너무 크게 사주면 그 해에는 못입고 다.. 더보기
원주) 돌 아기도 가기 좋은 무실동 키즈카페 '쁘띠몽드' 무실동 키즈카페 쁘띠몽드 방문 후기 14개월 콩이를 데리고 다녀온 원주 무실동 키즈카페 '쁘띠몽드' 방문 후기입니다. 저는 평일 오전에 방문했는데요. 평일 오전에는 한가하기도 하고 돌 전 아기들도 많이 있어서 잘 걷지 못하는 아가들도 놀기 너무 좋더라고요. 가격도 합리적이고 시설도 너무 좋았어요. 1. 위치 및 운영시간 ◆ 위치 : 원주시 무실동 1857-25 희원타워 2층 ◆ 운영 시간 : 화~일 10:00 ~ 20:00 매주 월요일 정기휴무 ◆ 이용 금액 : 12개월 ~ 9살 - 1시간에 5,000원 / 30분 추가 당 2,500원 12개월 미만 2시간 무료 / 2시간 초과시 30분 당 2,500원 성인 기본 입장료 2,500원 / 음료 주문시 무료 지하에 주차장이 있으나 협소해요. 그래서 자리가 없.. 더보기
돌아기 소전집 책 추천 - 뽀뽀곰 아기 놀이책 10종 세트 뽀뽀곰 아기 놀이책 10종 리뷰 이제 곧 돌을 앞두고 있는 콩이는 책을 너무 너무 좋아하는데요. 낮은 책꽃이에 책을 꽂아두면 스스로 꺼내서 읽으며 한참을 혼자 놀이하는 모습을 보여 엄마 아빠를 흐뭇하게 하곤합니다. 지금 콩이가 가지고 있는책들은 돌잡이 명화 돌잡이 한글 어스본 사운드북 6권 이래저래 얻게 된 책(?) 등이 있어요. 돌잡이 시리즈와 어스본 사운드북을 진짜 너무 좋아해서 이제는 스스로 손가락으로 눌러 소리를 들으며 책을 감상하곤 해요. 책을 너무 좋아해서 소전집 하나를 더 들이고 싶었는데 돌잡이 수학을 하나 더 들일까 하다가 너무 비슷한 느낌이라 이번에는 다른 전집류를 들이고 싶었어요. 이때 지인으로부터 뽀뽀곰 놀이책을 아기가 너무 좋아한다는 이야기를 듣고 들이게 되었어요. 시중가는 10종에.. 더보기
아기 우유 언제부터 먹여야 할까? 생우유vs멸균우유 ♥ 아기 우유의 모든것 ♥ 아기 우유는 언제부터 먹여야 하는지, 생우유와 멸균우유의 차이는 무엇인지, 우유는 어떤 방법으로 먹여야 하는지 등을 알아보고자 합니다. 1. 우유는 언제부터 먹여야 할까? 아이마다 개별 차이는 있겠지만 보통 돌 전후를 기준을 잡습니다. 돌쯤 되면 아이는 분유가 아닌 이유식을 주식으로 하게 됩니다. 그렇기에 분유는 더이상 먹이지 않아도 되는데요. 다만 돌아기는 성장을 위해 하루 500mg의 칼슘을 필요로 하기 때문에 하루 500ml의 우유 섭취를 권장합니다. 돌이 지나고 먹이는 것이 보통 일반적인 경우이나 제 경험) 저는 10개월 경부터 분유를 우유로 갈아타기 시작했어요. 10개월엔 하루에 분유 1회, 우유 1회를 제공하였고, 11개월부터는 아예 우유 2회를 제공했어요. 그 이유.. 더보기
아기 개월수에 따른 적정 수면 시간, 밤잠 및 낮잠 시간 알아보기 개월 수에 따른 아기의 총 수면 시간 및 적절한 낮잠 시간을 알아보고자 합니다. 우리 아기가 개월수에 맞게 충분히 자고 있는지, 혹은 부족하게 자고 있는지 고민하시는 엄마들이 많을 것 같아요. (저 포함ㅎㅎ) 개월 수에 따라 아기에게 필요한 낮잠 및 밤잠시간도 조금 달라지는데요. 하지만 개별 유아마다 차이가 있기 때문에 그걸 고려하여 다음 내용은 평균치라고 생각하고 보시기를 당부드려요. 1. 아기 수면시간이 중요한 이유는 무엇일까? 첫째, 잠을 부족하게 자게 되면 두뇌발달이 활발히 이루어지지 않아요. 둘째, 잠을 부족하게 잘 경우 스트레스가 만성화 될 수 있어요. 셋째, 성장호르몬의 70~80%는 수면중에 나오기 때문에 아기 발달에서 잠은 아주 중요한 역할을 해요. 넷째, 기억력과 학습력, 판단력 등의 .. 더보기
11개월, 돌 전 아기 장난감 추천 돌 아기 ♥장난감 추천 ♥ 기고 막 잡고 일어서기 시작한 10개월~12개월 아기 발달에 적합한 장난감을 소개하고자 합니다. 1. 발달에 적합한 장난감은 무엇일까? 장난감, 즉 놀잇감은 크게 두 분류로 나뉠 수 있는데요. 1. 구조화된 놀잇감 구조화된 놀잇감은 놀이방법이 정해져 있는 사실적인 형태의 놀잇감을 말합니다. 예를 들어 핸드폰 모양의 아기 스마트폰 장난감, 아기 인형 등 실물과 비슷한 형태의 장난감들이 있습니다. 2. 개방형 놀잇감 구조화 되어 있지 않아 다양한 형태와 방법으로 놀이할 수 있는 놀잇감으로 물, 모래, 줄, 끈, 보자기, 구슬, 점토, 나무 블록 등을 말합니다. 이러한 개방형 놀잇감은 아이들이 상상놀이를 자극하여 상상력과 창의력을 길러줄 수 있습니다. 그렇다면 아기에게 어떤 장난감을.. 더보기
11개월 아기 후기 이유식 스케줄 및 하루일과 11개월 려콩이의 이유식 스케줄을 공유하고자 합니다. 참고로 려콩이는 이유식을 아주 아주 잘 먹는 12키로의 초우량아예요. * 이유식 스케줄과 양은 개별 유아마다 차이가 있어요. 저희 아가의 스케줄은 참고만 해주세요. :) 1. 9~11개월 아기 이유식생후 9개월 이후부터는 치아가 4-6개 나게 되면서 잇몸과 혀로 음식을 으깨 먹을 수 있게 되는데요. 하루 2-3회 이유식을 제공해 주어야 합니다. 또한 잇몸으로 씹을 수 있는 정도의 이유식을 제공하여 씹는 경험을 시켜주는 것이 좋습니다. 컵사용과 숟가락을 손으로 잡고 먹는 훈련도 조금씩 시도해 볼 수 있는데요. 오전 6시 분유오전 10시간식낮 12시 이유식오후 2시분유오후 6시이유식오후 10시 분유 2. 11개월 콩이 이유식 스케줄 11개월차부터 오전 분.. 더보기

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